Kalender Februari 2025: Tanggal 10 Februari Diperingati Sebagai Hari Apa?
Tanggal 10 Februari 2025 jatuh pada hari Senin dalam kalender Masehi. Meskipun tidak ada peringatan nasional besar di Indonesia pada tanggal ini, di tingkat internasional, terdapat perayaan yang cukup penting, yaitu Hari Kacang-kacangan Sedunia. Hari ini ditetapkan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) untuk meningkatkan kesadaran global tentang manfaat kacang-kacangan dalam sistem pangan berkelanjutan.
Sejarah dan Makna Hari Kacang-kacangan Sedunia
Hari Kacang-kacangan Sedunia pertama kali ditetapkan oleh PBB pada tahun 2018 dan mulai dirayakan pada tahun 2019. Peringatan ini bertujuan untuk menyoroti pentingnya kacang-kacangan sebagai sumber makanan bernutrisi tinggi yang juga memiliki dampak positif terhadap lingkungan dan sistem pangan global.
Manfaat Kacang-kacangan dalam Kehidupan Sehari-hari
- Sumber Protein Nabati
Kacang-kacangan, seperti kedelai, kacang merah, dan kacang hijau, merupakan sumber protein nabati yang sangat baik, terutama bagi vegetarian dan vegan. - Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan serat tinggi dalam kacang-kacangan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko penyakit jantung, dan meningkatkan kesehatan pencernaan. - Mendukung Ketahanan Pangan
Kacang-kacangan merupakan makanan yang mudah ditanam dan tahan terhadap perubahan iklim, sehingga dapat membantu mengurangi kelaparan di dunia. - Meningkatkan Kesehatan Tanah
Tanaman kacang-kacangan mampu meningkatkan kesuburan tanah dengan mengikat nitrogen di udara, sehingga mengurangi kebutuhan akan pupuk kimia.
Peringatan Lain di Sekitar Tanggal 10 Februari
Meskipun tidak ada hari besar nasional di Indonesia pada tanggal ini, ada beberapa peringatan penting lainnya yang jatuh di sekitar tanggal 10 Februari, di antaranya:
1. Hari Pers Nasional (9 Februari)
Hari Pers Nasional diperingati di Indonesia setiap tanggal 9 Februari untuk mengenang peran pers dalam perkembangan negara serta memperingati berdirinya Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) pada tahun 1946.
2. Hari Valentine (14 Februari)
Hari Valentine atau Hari Kasih Sayang adalah perayaan tahunan yang jatuh pada 14 Februari. Perayaan ini identik dengan cinta dan kasih sayang yang ditunjukkan melalui pemberian hadiah seperti cokelat dan bunga.
Cara Merayakan Hari Kacang-kacangan Sedunia
Untuk ikut serta dalam perayaan Hari Kacang-kacangan Sedunia, Anda bisa melakukan beberapa aktivitas berikut:
- Mengonsumsi Makanan Berbasis Kacang-kacangan
Cobalah memasukkan lebih banyak kacang-kacangan dalam menu harian Anda, seperti membuat sup kacang merah, tempe, atau hummus. - Meningkatkan Kesadaran di Media Sosial
Gunakan media sosial untuk membagikan fakta menarik tentang kacang-kacangan dengan tagar seperti #WorldPulsesDay atau #HariKacangKacanganSedunia. - Berkebun dan Menanam Kacang-kacangan
Jika Anda memiliki ruang di rumah, menanam tanaman kacang-kacangan bisa menjadi cara yang baik untuk memahami manfaatnya secara langsung. - Membaca dan Membagikan Informasi tentang Kacang-kacangan
Anda bisa membaca lebih lanjut tentang manfaat kacang-kacangan dan membagikannya kepada teman dan keluarga.
Kesimpulan
Tanggal 10 Februari diperingati sebagai Hari Kacang-kacangan Sedunia, sebuah peringatan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan manfaat kacang-kacangan dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun di Indonesia tidak ada peringatan nasional pada tanggal ini, kita tetap bisa ikut serta dengan mengonsumsi makanan berbasis kacang-kacangan dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya makanan sehat dan berkelanjutan.
Dengan memahami makna dari peringatan ini, kita bisa lebih menghargai peran kacang-kacangan dalam sistem pangan dunia dan bagaimana kontribusinya terhadap kesehatan serta lingkungan.
Penulis : Rizki