Apa Itu Gerak Berirama? Pengertian, Manfaat, dan Contohnya dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak berirama adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang populer karena menggabungkan gerakan tubuh dengan irama musik. Tidak hanya menyenangkan, gerak berirama juga memberikan berbagai manfaat kesehatan fisik dan mental.…